Mat Pilates Academy

Welkom bij de The Brick Pilates Academy mat opleiding van 2026. Als basis gebruiken we uiteraard Joseph Pilates’  “Return to Life Through Contrology”, maar we delen de opleiding op in drie niveaus. Dit om je lessen toegankelijker te maken maar zonder afbreuk te doen aan de originele methode.

Tijdens het opleidingsweekend doorloop je alle niveaus, met als einddoel de 34 originele Pilates-oefeningen te begrijpen en correct leren uitleggen en uitvoeren. Zo zal je in staat zijn om verantwoorde en onderbouwde  mat Pilates-lessen te geven, zowel privé als in groep.

Opleidingsniveaus

LEVEL 1

  • Vrijdag 16/10/26 12:00-18:00)
  • Korte introductie tot Pilates: filosofie en geschiedenis  
  • Mat Pilates training samen
  • Level 1: basis oefeningen en correcte uitvoering 
  • Gebruik van accessoires zoals de Magic Circle en armgewichten

LEVEL 2

  • Zaterdag 17/10/26(10:00 – 18:00)
  • Team training, opfrissing Level 1 en opwarming
  • Level 2: meer gevorderde oefeningen en leren hoe hiernaar op te bouwen.
  • Hands-on correcties en blessurepreventie

LEVEL 3

  • Zondag 18/10/26(10:00 – 18:00)
  • Integratie van Level 2 in een volledige workout
  • Level 3: laatste 26 oefeningen om het pakket te vervolledigen
  • Hoe lessen opbouwen en de juiste structuur te geven.

Opvolgsessies & Examen

Opvolgmomenten

  • Drie opvolgsessies op zaterdagen 31/10/26, 21/11/26 en 12/12/26 telkens van 14:30 – 18:30 
  • 2u Vrij oefenen en vragen stellen  
  • 2u Studenten geven een proef matles van 20min

Examen

  • Online multiple choice-test over theorie, inzicht en anatomie.
  • Praktisch examen, matles van 30-minuten geven.

Kosten en deelname

  • Prijs: €1595 (incl. handboek)  
  • Locatie: The Brick – Satori, Museumstraat 11a, 2000 Antwerpen  
  • Taal: Engels en Nederlands  
  • Deelnemers: max. 20 personen 

Voor wie is deze opleiding?

  • Toekomstige Pilates-instructeurs
    De ideale start voor een professionele carrière.  
  • Reformer Pilates-instructeurs
    Leer de basis waar Reformer-oefeningen op gebaseerd zijn.  
  • Pilates-liefhebbers
    Verdiep je kennis en verbeter je eigen training.  

Nee, maar een basiskennis van Pilates helpt om de oefeningen sneller op te pikken.

Ja, na afronding van de praktijk- en theorie-examens ontvang je een certificaat.

Absoluut, deze opleiding biedt een sterke basis in klassieke Pilates en lichaamsbeweging.

Ja, je leert niet alleen de oefeningen, maar ook hoe je veilige en gestructureerde lessen geeft.